从小都不排斥吃苦瓜。记得长辈都会说吃苦瓜,先苦后甜。苦尽甘来。嘻嘻 。。
小时候在家里,除了苦瓜炖汤、苦瓜煎蛋之外,还有一个常煮的就是甜味豆油苦瓜。
咸香带甜的豆油汁也很好送饭的。
甜味豆油苦瓜
材料:
苦瓜(大) 1个
食油 适量(煎苦瓜用)
调味料:** 个人口味不同,可自行调整 **
生抽/酱青 1汤匙(或更多)
黑豆油 2茶匙(或更多)
糖 2汤匙
做法:
1)把苦瓜切成片。
2)锅开热,加上适量的油烧热后,把切片的苦瓜放入煎至金黄色至软。
3)加入生抽,黑豆油拌均匀。最后加入糖炒到糖溶解即可上锅享用。
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