Tuesday, 5 March 2013

白果薏米糖水

joceline | 16:17:00 |

一位老朋友,老早开始修行吃了长素。近来还当了全职义工。
到处为一些需要帮助和救济的人服务。
他所看的、做的、感受的、体会的,当然比别人多、比别人广。
娘子时常和他聊天。聆听了不少喜怒哀乐的有趣故事。
就这样,也逐渐改变了娘子的人生观。

他曾告诉娘子,世上总有些人只会抱着嫉妒的心态对人,
而不会以欢喜心、爱心去对待人的。
更离谱的事,还是饮水思源、忘恩负义那类呢!
不会珍惜无所谓,而且不会感恩呢!
他当了义工,一心只想救济和帮助更多需要关爱的人。不求什么回报的。
可是很自然,世上有闲人,当然就会有闲言闲语啊!
唉!朋友也是时常被人良心当狗肺的。
他常对娘子说:人字好些、却难做;心字间单、却难懂。
确实是非常有涵义的一句话。
娘子仍然对着他笑,还为他送上了一首  “其实你不懂我的心”。
哈!哈!哈!娘子在他心中依然是个‘长不大’的小孩。

老朋友欢相见,天气热,准备了白果薏米糖水来招待。











白果薏米糖水

白果(去壳后) 100克
薏米 50克
冰糖 150克
无糖豆浆 1公升

做法

1)把薏米洗干净。
2)白果去壳,然后把褐色的皮剥掉,去心。(白果心会苦)
3)把豆浆煮滚。将白果、薏米放入煲大约20分钟。
      然后加入冰糖煮至冰糖溶化。薏米煮至刚刚好熟便可。

【知道多一点】资讯来自网络

白果和薏米有着清热去湿的功效,天气燥热或烦闷时,煲些白果薏米糖水吃,能清除燥热,使身体舒畅。











Enjoy!


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