学校假日，宝贝约同学们到家里游玩。
娘子准备了意大利面。几个小朋友的午餐就可轻松解决了。
豆腐蔬菜丸
材料：
方豆干 或 豆腐 2块
香菇 大约4-5朵 （浸软）
马蹄 几粒 （切碎）
萝卜 1/2个（切碎）
芹菜 少许（切碎）
燕麦 5汤匙 或 适量
木薯粉 少许 或 适量
炸油 适量
调味料： 香菇粉、盐、胡椒粉 （各少许）
【做法】
1） 香菇、萝卜、马蹄可以用搅拌器搅碎备用。
2）豆干或是豆腐用叉子搓烂。然后加入香菇和其它的蔬菜碎、燕麦搅拌。
3）再加入适量的调味料和少许的木薯粉搅拌均匀。然后搓出适合的圆粒。
4）最后，放入加热后的锅里中小火炸至金黄色即可捞起。
意大利面番茄酱
材料：
大番茄 8-10个 （去皮）
洋葱 1个 （去皮、切块）
蒜 1颗
西芹 1颗 （ 切小块）
红萝卜 1个（ 切小块）
橄榄油 2汤匙
清水 500克 或 适量
配料：玉米粒、甜椒（红色、黄色）切丁
调味料 ： 适量的盐、糖和意大利混合香料
【做法】
1）把材料（除了清水）混合用食物搅拌器打烂。
2）锅加热后，加入油把番茄酱煮香。然后倒入适量的清水。
3）再把它煮滚，加入配料和适量的调味料即可。
【综合准备】
意大利面 200克
橄榄油 或 牛油 少许
** 清水煮滚后，加入油，把意大利面加入滚水中煮软，捞起滤干水份备用**
** 加入自制番茄酱，蔬菜丸和撒上少许的香叶即可享用 **
